最近，微博热搜上“今年蚊子可能迎来史诗级加强”的话题直接爆了。不管你是身处湿热的南方，还是刚脱掉厚外套的北方，是不是都有同感：今年的蚊子不仅来得特别早，而且数量多、攻击性强，连普通…
最近，一项发表在《欧洲流行病学杂志》上的重磅研究，给咱们熬夜党、夜班族送来了一颗“定心丸”。这项涉及22万人的大规模研究发现，保护心脏、抵消熬夜伤害的“神药”，其实就在你的餐桌上，…
有一种“沉默病毒”，正悄悄威胁着女性的健康，尤其是中老年人，一定要提高警惕！爱自己、护健康，从来都不分年龄大小。很多阿姨都有一个误区，觉得自己绝经了、没有性生活了，妇科病就再也不会…
现在的人，对“干净”的追求可以说是做到了极致，从头发到脚趾，每一处都要打理得一尘不染。但你知道吗？在医生看来，很多我们以为的“邋遢”习惯，其实才是真正护健康的好做法！ 1. 不天天…
天气一天天暖和起来，很多人明明每天睡够了8小时，白天还是打不起精神、昏昏欲睡；还有人情绪忽好忽坏，心里烦躁又提不起劲儿；甚至不少人一到春天，就被打喷嚏、流鼻涕、咳嗽这些小毛病缠上……
现在的人，熬夜早就成了家常便饭。大家都清楚熬夜伤身体，却很少有人知道，长期熬夜还可能引发心源性猝死。其实身体不会突然“罢工”，当它发出这些“求救信号”时，一定要立刻停下休息，千万别…
早上起床梳头发，头皮屑像碎雪一样往下掉；刚洗干净的头发，没两天就油得一缕一缕贴在头皮上；头皮还总发痒，忍不住就想使劲挠…… 生活里，你是不是也常遇到这些糟心事？可别不当回事，这些看…
现在，心梗、脑梗、癌症这些大病越来越常见，而且越来越多年轻人也中招，大家一听到就犯怵。但如果告诉你，不用刻意节食、不用花钱买保健品，只要调整一下吃饭的方式，就能保护心脑血管、降低癌…
“酒后不吃药，吃头孢不喝酒”，这句话相信大家都听过，也是咱们日常必备的健康常识。但最近网上有个说法很流行，说“吃完头孢过三天，就可以放心喝酒了”，这到底靠谱吗？今天就给大家把“头孢…
在咱们的传统想法里，总觉得运动得够劲儿才算数——比如一天走够几千步，或者挥汗如雨练上半小时，这样才叫“有效运动”。但其实最新的研究告诉我们，根本不用这么较真，哪怕只是随手动一动、随…