生活

别只盯着盐!睡觉时出现这些情况,其实是血压在“报警”

一提到高血压,估计很多人第一反应就是:肯定是平时盐吃多了!这话没错,但高血压的“幕后黑手”可不止高盐饮食这一个。要是你睡觉时经常有某些表现,其实就是身体在提醒你——血压可能已经超标…

春暖别贪凉!这样做避开换季健康坑

最近北京的天气是真的暖起来了,中午的太阳晒得人暖洋洋,气温随便就能超10℃,不少人早就把厚冬装收进了衣柜。但大家可千万别被这春日暖阳“骗”了——春天的暖和,大多是“表面功夫”,藏着…

多家外卖店被强制下线!虚假堂食、卫生堪忧引关注

3月13日,有网友发现,之前被关注的几家外卖门店,在各大外卖平台上已经搜不到了。 据九派新闻采访得知,记者以普通消费者的身份,拨打了相关外卖平台的官方客服电话。客服人员表示,曼玲粥…

被忽略的“宝藏碳水”:土豆比香蕉补钾、比番茄维C足,护肠控糖还减脂

有一种碳水特别神奇,既能当主食填肚子,又能当蔬菜补营养,钾含量和香蕉差不多,维生素C还能和番茄比一比,更厉害的是,它还能帮肠道养益生菌,改善肠道健康,既能抗炎又能控糖,说它是土里长…

宝山区大场镇关于投诉人信息泄露问题的情况说明

3月9日,有媒体反映,市民邱先生通过12345市民服务热线投诉后,个人信息被泄露给了被投诉人。对此,我镇高度重视,第一时间成立专项核查小组,对这张投诉工单从受理、流转到现场处置的每…

别再乱选杯子!喝热水用错杯,可能越喝越伤

“多喝热水对身体好”,这句话咱们从小听到大,几乎人人都记在心里。但很少有人注意到,咱们用来装热水的杯子,要是选不对,不仅帮不上忙,反而可能把喝水变成“喝毒”,悄悄伤害身体健康! 1…

节日熬夜后,靠“吃”调回作息!这些助眠食物比补觉还管用

节日里熬夜聚会、刷手机到后半夜,早上又赖床补觉,作息彻底乱成一团,身体的生物钟也跟着“罢工”。尤其是咱们叔叔阿姨,年纪大了之后,睡眠调节能力本来就下降,入睡慢、睡不踏实、醒得早这些…

花粉过敏高发期,六大误区速避坑

“从2月23号左右开始,北京就已经进入柏科花粉飘散期了,最近我们每天接诊的花粉过敏患者,就有五六百人。”北京世纪坛医院变态反应科主任马婷婷,跟北京时间记者透露了这样的情况。记者发现…

家里冰箱冻肉别久放!这些坑很多人都踩过

估计不少家庭都有囤货的习惯,米、面、肉、菜往家里一放,心里就踏实了,小编家也不例外。不过前几天,我帮妈妈收拾冰柜的时候,在最底下翻出了一大袋冻猪蹄,一看日期居然放了整整一年! 当时…

餐后剔牙别大意!误吞牙签险穿肠,这些土方法千万别用

不知道大家餐后有没有这样的习惯:剔完牙后,随手把牙签含在嘴里,然后喝口水?最近上海中山医院就分享了一个惊险案例,一名男子就是这么做的——剔牙后牙签没吐,一口水咽下去,牙签直接被吞进…

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